2007/05/29

岩盤浴＆サーキットトレーニング恐るべし！！！！

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪本日2個目の日記ですｗ

先ほどのは～噂の宮崎県知事のｶﾜｲｲｼｰﾙの画像日記♪
こちらは、最近はじめたお仕事のことです♪(*´∇｀*)

岩盤浴とサーキットトレーニングのあるところで
お仕事してるのですが・・・・・
OPENして数日、研修初めて10日ほどなのですが
けっこう効くみたいです！！！！

もともと・・体力＆筋力のないσ(・・*)アタシ
サーキットトレーニングで筋肉痛です。。。。。。。
でもどこの筋力が弱いのかわかるしｗ
すごいもので・・筋肉が締まってきてるのも実感できるし
ｹｯｺｳ家にもｲﾛｲﾛあるんですが～～～～

　　

↑この2点はあるのですが・・・・
やっぱりサーキットトレーニングのが効く！！！

筋肉にピンポイントに効くﾏｼﾝは♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!
目に見えて変わってきたとこもあるし1ヶ月後が楽しみです♪
筋肉痛は辛いけど・・・・・
思ってたより即効性？！があるｶﾝｼﾞｗｗｗｗｗ

あと岩盤浴！！！！！
除菌の拭き掃除とか、温度チェックとかで入るのだけど
肌の調子のいいこと(⌒▽⌒;) オッドロキー♪

お仕事でスタイル＆お肌の調子が良くなるって
なんか嬉しくなるし～楽しい( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
岩盤浴で？だと思うけど、顔のシミも薄く目立たなく
なってきて・・・・ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだったので超ｳﾚｼｲ！！！

夏にビキニが着れるかな？？？？
なんて・・・・・(￣。￣ )ボソ...
ちょっと期待なんかしたりしてｗ

そんな感じでお仕事してます♪(*´∇｀*)

遅くなったのでこのへんで～～～～
ｵ(*ﾟoﾟ)ﾔ(*ﾟOﾟ)ｽ(*ﾟ｡ﾟ)ﾐ(*ﾟｰ~)^☆

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2007/05/29

宮崎のパパの実家から届いた炭焼き鶏♪ﾁｮｯﾄｳｹﾀｼｰﾙ画像紹介！

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪久々の日記ですが・・・
珍しくこの時間にUPです♪(*´∇｀*)

先日、パパの実家から・・・・
お米が届きましたヽ(=´▽`=)ノ
むちゃくちゃ(^人^)感謝♪ﾃﾞｽ
いつも一緒に、お菓子とかｲﾛｲﾛ届くのですが
（娘はそれが楽しみなのですｗｗｗｗ）
今回は、炭焼き地鶏がはいってました♪
調理済みで～お鍋でボイルしたらOKで
美味しいからみんな大ｽｷなので大喜びｗ

娘が～呼ぶのでみて見たら

　

ウケマシタ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
なんか～和むでしょ？？？？

↓の商品にｼｰﾙが貼ってるかどうかわからないｹﾄﾞ
知事が実際に？配ってたのはコレらしい♪



東国原知事が実際に議員・芸能人に贈った炭焼き鶏！
地鶏の旨さを極限まで引き出しだした自慢の...



アッコにおまかせで東国原知事持参の　赤鶏炭火焼！


炭焼き風味満点です♪
炭のにおいが苦手な方はやめたほうがいいかもｗ


もう１っこ近況報告の日記ｶｷｺして寝ます(*- -)(*_ _)ペコリ

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2007/05/21

娘の・・ねずみ（陶芸作品）の耳が。。。。。

お久しぶりの日記です♪

前に～娘が作った陶芸のネズミの置き物が
出来上がったのでｕｐです♪(*´∇｀*)
でも・・ザンネンなことに
かたっぽの耳がなくなっちゃって。。。。
しょうがないね。。。。。


お仕事（研修）始めて、
昨日＆今日はじめてお休み♪
なんか～この年になると
社員さん年下ばっかなので
いらない気とかも使って。。
┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ～

でもいい人ばかりなので～～
(´▽｀) ホッっとしてます♪

あと二日でｏｐｅｎなので
また明日から頑張ります(*´∇｀*)

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2007/05/16

ドキドキ！初出勤♪(*´∇｀*)

(〃´o｀)=3 フゥ

２年？以上ぶりにお仕事始めましたｗ
今日、初出勤で・・・・・
コレまで・・サービス業とか接客業は
してたけど初めての業種につくので・・

((o(б_б;)o))ﾄﾞｷﾄﾞｷ

σ(・・*)アタシ結構な緊張し～～～なので
一番最初にある”自己紹介”とかが超ｷﾝﾁｮｳ！

~(=^‥^A ｱｾｱｾ・・・

自己紹介終わって～～～
マニュアル見ながら業務研修が始まって
館内説明してもらって
今後の打ち合わせとかして今日は終了ｗ
これから１週間の研修の後、ＯＰＥＮﾃﾞｽ♪

ワクワク((o(゜▽゜○)(○゜▽゜)o))ドキドキ

何の仕事？？って？
岩盤浴とかエクササイズなどの
リラクゼーション施設なのですｗ
ＯＰＥＮまでに体験させてもらえるって♪

ｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)ｨｪｨ♪

それも楽しみｗｗｗｗｗｗｗ

明日は午前中、陶芸教室行ってから
午後から研修です(*´∇｀*)
前回の娘の作った置き物が出来てきてるﾊｽﾞなので
楽しみ(^ー^* )フフ♪

先生が・・忘れてきてなかったら
写真ＵＰしますd(。・-・。)ネ!


では☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ まったね～♪

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2007/05/15

大阪海遊館　ジンベイざめの遊ちゃん♪ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ♪

朝のテレビで・・・・
大阪海遊館のジンベイざめ”遊ちゃん”が
なくなったと(´；ω；`)ｳｯ

５／３に遊びに行った時には
元気そうに見えたのに。。。。。。

海遊館が出来てから
ずっと私たちを楽しませてくれて
：*：°・☆ヾ(б_б。)了└|力"├♪

安らかに眠ってください(*- -)(*_ _)ペコリ

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2007/05/13

母の日に娘からもらったもの(。∂∂。)ポッ

オハヨウございます♪

今日は母の日ですd(。・-・。)ネ!
くんは、昨日娘からプレゼントもらいましたｗ



1）造花のカーネーションのプードル
　買った時に造花とはわからなかったようで
　お花屋さんで買ったもので・・・・・
　造花であることにｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ
　・・・ってカンジでしたが
　１年中ｽﾞｯﾄ飾ってられるね～って言ったら
　機嫌なおってましたｗｗｗｗｗ

2）宿泊学習で作った”伊勢型紙”
　色紙にあさがおのモノ。
　下に余白があったので～アレ？って思ったら
　そこにメッセージ書いて
　「これメッセージカード♪」って
　くれました♪(*´∇｀*)

むっちゃ嬉しくってｗｗｗｗｗ
q(･ｪ･q)ﾙﾝ♪(p･ｪ･)pﾙﾝ♪q(･ｪ･q)ﾙﾝ♪(p･ｪ･)p


夕方、一緒に買い物に行ったら

娘　「今年、２個プレゼントしたから来年ナシ！ね！！」

くん：(ψ゜□゜ψ)エエエェェェ・・・
　　　
　　　”それやったら・・毎年１っこチョウダイ！！”


別にモノ欲しいわけじゃないけどｗ
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

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2007/05/10

ユーモア占い♪（乗り物占い・文房具占い）

占いとか診断テストが大好きです( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

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乗り物占い：ユーモア占い

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文房具占い：ユーモア占い

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2007/05/10

画像日記♪母に届いた花束＆昨日の津の海♪

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥	♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
昨日までの夏のようなお天気とうってかわって・・ 今日はどんより→カミナリ→雨。。 娘が宿泊研修なのに、、、、、 ちょっと可哀そうかな、、、、、 ・・・って、私までブルーだったのだけど さっき、実家の母から電話があってｗ 母の日の花束届いたよ♪って とても嬉しそうでした(*´∇｀*) シャメも送ってくれたのでｗ その写真をUpしますd(。・-・。)ネ! 私が注文したのは、４／２５の日記を見てねｗ 思ってたより、ボリュームがあったかな♪ ちょうどいい花瓶があったみたいで～～ オブジェのように飾れてヨカッタ♪♪♪ あと～母にプレゼントしたのは 私が作った招き猫ですｗｗｗｗ 色が黒にしたのだけど・・飛んでしまって こんな色になって(´；ω；`)ｳｯ 「これ？たぬき？？？」って (ψ゜□゜ψ)エエエェェェ・・・ 母は、お店をやっているので どちらもお店に飾ってくれてます♪ 来月は、父の日ですd(。・-・。)ネ! なんか・・母の日より 世間もテンション下がるけど これなんかいいかもｗｗｗｗｗ ネーミングも(^ー^* )フフ♪ 昨日は、パパがお休みだったので 午後から海を見に行ってきました♪ ホント夏日で～～～ 津のなぎさ町のセントレア（中部空港）へ 高速船が出てる港に行ってきたのだけどｗ 前回は気がつかなかったけど・・ けっこ～水がキレイだったことに ビックリしました♪(*´∇｀*) 写真は携帯画像なので・・・・・ あまりキレイじゃないけど ２枚目の写真の海底の模様が気に入って 遠浅みたいで（岸からｹｯｺｳ離れたとこ） 自然が作り出すものって なんか惹かれますｗｗｗｗｗ d(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ
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2007/05/08

GW報告♪海遊館＆法輪寺十三参り♪

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥	♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
今日はいいお天気♪夏日になるらしい・・ この間、5/4に京都嵐山の法輪寺に行ったときも かなり暑かったです(＞▽＜;; ｱｾｱｾ 以前の十三参りのリベンジ？に 家族揃って、娘は着物着て行ってきましたｗ この着物は、母の成人式の時のもの♪ 母→σ(・・*)アタシ→娘っと3代目です♪ あまりにも道が混んでたので・・ 一駅手前で車をとめて電車で移動。 法輪寺見晴台？にて・・・ とっても気持ちのいいとこでしたが～ 到着が遅れたので・・記念撮影の時間が せまってたので嵐山でゆっくりすることが 出来なかったのがザンネンでした。。。。 娘も・・疲れていたし この日は車移動がホトンドでした、、、 5/3は大阪海遊館へ ｽﾝｺﾞｲ人で！！人酔いしそうでした。。 お気に入りの写真♪ 携帯の待ち受けにしてますｗ ジンベイざめ♪ ケッコウよく撮れてるでしょ？？？？ 自己満足です♪(*´∇｀*) では☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ まったね～♪
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥	♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

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2007/05/02

かづきれいこ！リハビリメイク！スゴイ♪

血流マッサージキット

おは.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.よ～♪ 昨日の夜、テレビで・・・ かづきれいこさんのリハビリメイクっての やってたんだけど～～～～ 正直ﾋﾞｯｸﾘ！しましたｗ 生でやってたんだけど マッサージのスピードと その変わりように・・・ モチロン♪そっこう実践♪ テレビ用に顔の半分だけやってたのを マネしたもので。。。。。 ちょっとやっただけで σ(・・*)アタシの顔も左右ちがったの！ そこでΣ(〃゜ ｏ ゜〃) ハッ!! 左右しなアカンやん。。。。。 でね・・反対側やり始めたけど どうもテレビ見ながら はじめにやった方がｲｲらしい ｴｪｯ!?(* □ )~~~~~~~~ ﾟ ﾟ ま＾＾毎日の洗顔＆クレンジングに 取り入れたら大丈夫だろうと 能天気なσ(・・*)アタシ ホントにちょっとしたことで ぜんぜん顔が変わってくるから～ オススメです♪(*´∇｀*) そうそう、今朝パパがいうには 顔のむくみがないね～～～だってｗ 確かに・・・・・ ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ 興味がある人は～～～ ゼヒ、挑戦してみてd(。・-・。)ネ! 明日5/3～6のGW中は PCｵﾔｽﾐです(￣^￣ゞ ｹｲﾚｲ!! ☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ まったね～♪

こんなのもﾄﾞｳｿﾞ♪ リハビリメイク　生きるための技 ↑ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ

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