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自宅でヨガも( ・∀・)イイ!

こんにちわ♪(*´∇`*)

前回の日記で、ヨガがきいてきたかも?
みたいな感じを書いたのだけど~~~
家にある雑誌の付録のヨガDVDでは
物足りなかったので。。。。。
ヤフオクで初級編DVDを購入w
昨日届いたので、早速やってみた♪

朝ヨガ・夜ヨガ・・・って分かれてて
イイカンジ(^ー^* )フフ♪

今、通ってるヨガ教室は
8回6000円ってものなのだけど
ヨガマット(お買い物リスト参照)
ヨガマットケース
・・・合計 1万円ぐらい

先日購入したDVDは1000円だったw
リビングでヨガマットひいてやってるのだけど
クッキーU^ェ^U ワン!がたまに邪魔するのをのぞけば
快適♪(*´∇`*)

昨日は、夜ヨガを夕方まった~~り実行♪
今朝は、朝ヨガを実行♪
時間的には~夕方薄暗い中する方が好きかなw

友達3人と夜行くヨガ教室も楽しいけど
一人でまった~~~りヨガもいいかもwww
ケッコウ ヨガが体に効いてるのも感じるので
楽しくってしょうがないかな(^ー^* )フフ♪

教室とかいかなきゃ~続けられないかな??って
思ってたけど、家でも十分できそうなので
DVDでいろんなの試してみたいかもwwww

パワーヨガとか・・・・
ホットヨガ・・・・とかあるんだけど
とりあえずは教室のと
DVD2枚あるのをがんばります♪

今日は雑用こなすので・・・・
アタフタ ヘ( ̄□ ̄;)ノ ヽ(; ̄□ ̄)ヘ アタフタ

☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ まったね~♪


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Author:tk10mk
10年以上、楽天ブログでしたが今回、全部のブログを統合出来ないかと試行錯誤中!(●´ω`●)

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